{"id":10539,"date":"2022-08-20T12:42:18","date_gmt":"2022-08-20T10:42:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gorille-cycles.fr\/?p=10539"},"modified":"2022-09-05T13:03:49","modified_gmt":"2022-09-05T11:03:49","slug":"velotaf-avantages-aller-au-travail-en-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gorille-cycles.fr\/es\/journal\/velotaf-avantages-aller-au-travail-en-velo\/","title":{"rendered":"V\u00e9lotaf : tous les avantages d\u2019aller au travail en v\u00e9lo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comme son nom l\u2019indique, le terme \u00ab <\/span><b>v\u00e9lotaf<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00bb d\u00e9signe les actifs qui ont adopt\u00e9 les <\/span><b>d\u00e9placements domicile-travail \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00c9conomique, \u00e9cologique, rapide, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9co-friendly,<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> bon pour la sant\u00e9\u2026 Retrouvez dans cet article tous les <\/span><b>avantages d\u2019aller au travail en v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> !<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00e9n\u00e9fices du v\u00e9lo sur la sant\u00e9 physique<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les <\/span><b>bienfaits du v\u00e9lo sur la sant\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ne sont plus \u00e0 d\u00e9montrer. Avec 15 % d\u2019arr\u00eats maladie de moins que ceux qui utilisent un moyen de transport passif, les <\/span><b>salari\u00e9s qui vont au travail \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pratiquent une activit\u00e9 physique et r\u00e9guli\u00e8re au quotidien. Au del\u00e0 d\u2019<\/span><b>\u00e9viter la s\u00e9dentarit\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>aller au travail \u00e0 v\u00e9lo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">permet notamment de :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">perdre du poids ;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">se raffermir ;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">lutter contre les maladies cardio-vasculaires ;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">limiter les risques de d\u00e9velopper certaines pathologies comme le cancer.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">R\u00e9sultat : <\/span><b>se rendre au travail \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> allonge l\u2019esp\u00e9rance de vie. Par ailleurs, le v\u00e9lo est le moyen de locomotion le moins expos\u00e9 aux polluants. Comme le d\u00e9montre cette <\/span><a href=\"https:\/\/www.weelz.fr\/fr\/etude-transport-quotidien-actif-benefice-sante\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9tude sur le transport quotidien actif<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, les risques n\u2019atteindront jamais les <\/span><b>vertus sur la sant\u00e9 au travail<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 lire aussi &gt;&gt; <\/span><a href=\"https:\/\/www.gorille-cycles.fr\/journal\/les-villes-les-mieux-amenagees-pour-faire-du-velo\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Les villes les mieux am\u00e9nag\u00e9es pour faire du v\u00e9lo\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Bienfaits du v\u00e9lotaf sur la productivit\u00e9 au travail<\/span><\/h2>\n<p><b>Se d\u00e9placer \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> est un v\u00e9ritable gain de temps, puisque vous \u00e9vitez les embouteillages. Avec un bon entra\u00eenement et un v\u00e9lo \u00e9lectrique ad\u00e9quat, vous pouvez rouler jusqu\u2019\u00e0 25 km\/heure, contre 15 km\/heure en moyenne en voiture. Vous n\u2019\u00eates donc plus anxieux et moins irrit\u00e9 qu\u2019au volant ! Effectivement, la <\/span><b>pratique du v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> fait s\u00e9cr\u00e9ter des endorphines, hormones anti-stress, mais aussi de la dopamine, une mol\u00e9cule indispensable du cerveau qui impacte la motivation, la productivit\u00e9 et la concentration.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Avantages d\u2019aller au travail en v\u00e9lo sur le budget<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Autre <\/span><b>avantage d\u2019aller au travail en v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : les \u00e9conomies non n\u00e9gligeables r\u00e9alis\u00e9es. Et pour cause, il s\u2019agit d\u2019un moyen de transport ultra \u00e9conomique par rapport au co\u00fbt de 0,269 \u20ac par kilom\u00e8tre en voiture. De plus, deux dispositifs peuvent vous encourager \u00e0 opter pour ce <\/span><b>mode de transport durable<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Indemnit\u00e9 kilom\u00e9trique v\u00e9lo<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Votre employeur peut vous verser une <\/span><b>indemnit\u00e9 kilom\u00e9trique v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (IKV) pour la totalit\u00e9 ou une partie des frais engag\u00e9s. Le montant de cette prime s\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 25 centimes par kilom\u00e8tre, en se r\u00e9f\u00e9rant au trajet le plus court entre votre domicile et votre lieu de travail. Notez que cette <\/span><b>indemnit\u00e9 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> est exon\u00e9r\u00e9e d\u2019imp\u00f4t sur le revenu, plafonn\u00e9e \u00e0 200 euros par an et par salari\u00e9.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Prime \u00e0 l\u2019achat d\u2019un v\u00e9lo \u00e0 assistance \u00e9lectrique<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vous choisissez d\u2019<\/span><b>aller au bureau \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, sachez que, sous certaines conditions, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une<\/span> <a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=aide+%C3%A0+l%E2%80%99achat+d%E2%80%99un+VAE+accord%C3%A9+par+l%E2%80%99Etat+gorillle+cycle&amp;rlz=1CAZJXP_enFR814&amp;oq=aide+%C3%A0+l%E2%80%99achat+d%E2%80%99un+VAE+accord%C3%A9+par+l%E2%80%99Etat+gorillle+cycle&amp;aqs=chrome..69i57j0i546.2454j0j9&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8\"><b>aide \u00e0 l\u2019achat d\u2019un VAE <\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">accord\u00e9e par l\u2019Etat. Afin de b\u00e9n\u00e9ficier de ce <\/span><b>bonus v\u00e9lo \u00e0 assistance \u00e9lectrique<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, renseignez-vous et adressez-vous \u00e0 l\u2019<\/span><a href=\"https:\/\/www.asp-public.fr\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Agence de Services et de Paiement<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Le v\u00e9lo, un atout pour l\u2019environnement<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Parce qu\u2019un v\u00e9lotaf pollue peu avec 700 kg de CO2 en moins \u00e0 l\u2019ann\u00e9e qu\u2019une voiture, vous contribuez \u00e0 <\/span><b>pr\u00e9server l\u2019environnement<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Ce ne sont pas les seules \u00e9l\u00e9ments notables : un v\u00e9lo ne produit aucune nuisance sonore et ne requiert que peu d&#8217;espace public. Ce sont l\u00e0 des atouts particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9s en milieu urbain.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Parmi les <\/span><b>avantages d\u2019aller au travail \u00e0 v\u00e9lo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, vous l\u2019aurez compris, ce <\/span><b>mode de d\u00e9placement alternatif<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> n&#8217;est pas seulement \u00e9cologique, puisqu\u2019il constitue aussi un excellent moyen de <\/span><b>lutter contre la s\u00e9dentarit\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Il s&#8217;av\u00e8re aussi tr\u00e8s comp\u00e9titif sur les trajets urbains de courte distance. Le v\u00e9lo a forc\u00e9ment vocation \u00e0 s&#8217;imposer dans notre paysage urbain !<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour aller plus loin &gt;&gt; <\/span><a href=\"https:\/\/www.gorille-cycles.fr\/journal\/comment-choisir-son-velo-pour-la-ville\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comment choisir son v\u00e9lo pour la ville ?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comme son nom l\u2019indique, le terme \u00ab v\u00e9lotaf \u00bb d\u00e9signe les actifs qui ont adopt\u00e9 les d\u00e9placements domicile-travail \u00e0 v\u00e9lo. \u00c9conomique, \u00e9cologique, rapide, \u00e9co-friendly, bon pour la sant\u00e9\u2026 Retrouvez dans cet article tous les avantages d\u2019aller au travail en v\u00e9lo ! 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